Fasten und Nordic Walking

Das Fasten gehört zu den alten Traditionen der Menschheit und hatte in den meisten Kulturen und Religionen seinen festen Platz.

Gefastet wird auf der Grundlage des Saftfastens nach Buchinger/Lützner. Zu den einwöchigen Durchgängen gehören insgesamt fünf reine Fastentage, in denen nur Gemüsebrühe, Gemüsesaft und unbegrenzt Tee und Wasser getrunken wird. Begonnen wird gemeinsam mit einem Entlastungstag und geendet mit dem ersten Aufbautag.

Die Fastenwoche ist ausgefüllt mit gemeinsamen Aktivitäten - neben Nordic Walking auch Morgengymnastik, Atemübungen, Tanzen, Kreatives und Gespräche über das Fasten, gesunde Ernährung und Entspannung.

Die Fastenwoche findet in der Friedensstadt/Glau statt und wird geleitet von Dagmar Schätzle, Atemtherapeutin, Fastenleiterin (SKA), Nordic Walking Instructor (NWU) und Angela Sonntag, Physiotherapeutin und Heilpraktikerin

Preis:
350,00 Euro Grundpreis pro Person im Doppelzimmer mit Etagenduschbad und -toilette,
Einzelzimmer bzw. Doppelzimmer mit eigenem Bad gegen Aufpreis möglich

Leistungen:
7 Übernachtungen im DZ, heilpraktische Untersuchung und Betreuung,
eine Lymphbehandlung, eine Atembehandlung, verschiedene Programmangebote, Fastenordner

Aktuelle Termine und weitere Informationen zu diesem Angebot finden Sie auf der Website von Dagmar Schätzle.